12 непреложных заповедей от Михаила Делягина. "Жизнь в катастрофе: победи кризис сам"
https://boomstarter.ru/projects/510042/zhizn_v_katastrofe_pobedi_krizis_sam
1. Торопитесь медленно. Не суетитесь, продумывайте дела и свои шаги, продумывайте точки пересмотра решений: до их достижений действуйте быстро, всеми силами и не задумываясь, а в них останавливайтесь и тщательно, без спешки анализируйте ситуацию и проверяйте, не пора ли сменить подходы. Рисуйте план-график своих действий на неделю и месяц: это помогает.
2. Психологическая гигиена так же важна, как обычная. Паника неизмеримо страшнее убытка. Зависть, ненависть, гнев недопустимы, так как разрушают ваш организм, а отчаяние убивает надежнее пистолета. Не разрешайте их себе так же и по тем же причинам, как и по каким не разрешаете наркотики. Не бойтесь изменений: постоянная изменчивость — это и есть нынешняя форма стабильности.
https://boomstarter.ru/projects/510042/zhizn_v_katastrofe_pobedi_krizis_sam
Подробней читать ЗДЕСЬ: https://delyagin.ru/articles/183-sobytija/79539-12-neprelozhnykh-zapovedey-ot-mikhaila-deljagina-zhizn-v-katastrofe-pobedi-krizis-sam